DoFasting - Fasting Tracker untuk Android

Sebuah aplikasi gratis untuk Android, oleh Fasting Solutions.

Puasa intermiten adalah metode puasa yang dapat membantu orang menurunkan berat badan, meningkatkan kesehatan, dan mengubah gaya hidup mereka. Ini didasarkan pada teori bahwa ketika Anda berpuasa, tubuh Anda mampu beradaptasi dan berubah untuk bertahan hidup. Jadi jika Anda berpuasa selama sehari penuh, tubuh Anda akan merasa seolah-olah Anda mengalami sesuatu yang serupa dengan apa yang sedang Anda alami dalam jangka panjang.

Dalam hal penurunan berat badan, Anda akan dapat melihat hasil dari upaya Anda dalam bentuk perubahan pada tubuh Anda. Dengan ini, Anda akan dapat memantau kemajuan Anda, menjaga motivasi dan inspirasi untuk mencapai tujuan Anda, dan kembali makan seperti yang Anda lakukan sebelumnya.

Selain itu, Anda juga akan memiliki akses ke alat-alat paling penting untuk membentuk tubuh Anda: rekomendasi puasa harian, penghitungan kalori, resep, dan banyak lagi.